WILD (Wachinitiierte Klarträume)
Sie können einige großartige Einführungen in die Grundlagen der WILD-Klartraumtechnik finden, mit ein paar einfachen Google-Suchen. Die Grundidee ist jedoch, dass Sie beim Einschlafen oder idealerweise beim Wiedereinschlafen, nachdem Sie eine Weile geschlafen haben, Ihren Geist auf die Klartraumabenteuer vorbereiten, die Sie erleben möchten. Dies ist oft leichter gesagt als getan, insbesondere für diejenigen, die neu in diesem Konzept sind. Mit diesem Gedanken habe ich beschlossen, ein Skript zu teilen, das ich entwickelt habe, um den bewussten Geist direkt in einen Klartraumzustand zu führen.
Das Becher-Skript
Damit dieses Skript funktioniert, ist es wichtig, jeden der unten genannten Schritte zu visualisieren. Einfach die Worte zu wiederholen, wird nicht funktionieren, Sie müssen in der Lage sein, sie “zu sehen”. Es ist auch wichtig, wie unten erwähnt, die Lösungen für jeden der Schritte zu variieren. Wenn Sie dies regelmäßig tun, werden die variierenden Lösungen das Skript frisch halten und verhindern, dass Sie versehentlich einen faulen Geist mit in den Traum nehmen.
1. Ihre Hände
Mit geschlossenen Augen und im Bett liegend, stellen Sie sich Ihre Hände vor. Sehen Sie sie. Bewegen Sie sie. Öffnen und schließen Sie sie. Stellen Sie sich nun mit Ihren Händen vor sich einen Tisch vor, der gerade außerhalb Ihrer Reichweite ist. In der Mitte des Tisches steht ein leerer Becher. Sie sind zu weit weg, um einfach nach dem Becher zu greifen. Ohne sich dem Tisch zu nähern, müssen Sie den Becher holen. Wie werden Sie den Becher bekommen?
- Denken Sie daran, dass dies Ihre Welt ist und alles möglich ist. Stellen Sie sicher, dass Sie jedes Mal eine andere Methode verwenden, um den Becher zu holen (dehnbare Arme, Telekinese, Requisiten herbeizaubern). Sobald Sie den Becher haben, machen Sie weiter.
2. Der Becher
Sie halten den Becher in Ihren Händen. Sie schauen in den leeren Becher. Sie müssen den Becher mit einer Flüssigkeit füllen. Die Art der Flüssigkeit spielt keine Rolle, er muss einfach gefüllt sein. Während Sie in den Boden des Bechers schauen, erkennen Sie, wo und wie Sie ihn füllen können.
- Erinnern Sie sich daran, dass dies Ihre Welt ist und alles möglich ist. Verwenden Sie eine andere Methode, um den Becher zu füllen (ein nahegelegener Strand, Fluss, Toilette). Sobald der Becher gefüllt ist, machen Sie weiter.
3. Die Pfütze
Der Becher ist voll. Sie können das Gewicht in Ihren Händen spüren. Seien Sie vorsichtig, dass Sie die Flüssigkeit nicht verschütten, und suchen Sie nach einem guten Platz in der Nähe, um den Becher auszuschütten. Der Ort, den Sie suchen, sollte es ermöglichen, dass die Flüssigkeit zu Ihren Füßen eine Pfütze bildet.
Gießen Sie die Flüssigkeit aus, um eine große genug Pfütze zu schaffen, in der Sie stehen können. Stellen Sie sich jetzt in die Pfütze und denken Sie an einen Ort, an dem Sie gerne wären. Wissen Sie, dass Sie, wenn Sie ankommen, weiterhin voll bewusst sein werden.
Strecken Sie Ihre Arme zur Seite aus und beginnen Sie sich zu drehen. Drehen Sie sich schneller und schneller, bis die Welt um Sie herum verschwommen ist. Wissen Sie, dass Sie, wenn Sie aufhören sich zu drehen, am neuen Ort sein werden und bereit sind, zu erkunden. Stoppen Sie abrupt und während die Welt wieder scharf wird, werden Sie sich dort finden, sich erinnernd, dass Sie träumen und dass dies Ihre Welt ist, in der alles möglich ist.
Ihren Geist hacken
Dieses Skript nutzt die folgenden bekannten Geisteshacks:
- Unterbrechung von Bewusstseinsverschiebungen: Sie haben viel eher einen Klartraum, nachdem Sie aufgewacht sind und wieder eingeschlafen sind, einfach weil Sie Ihren Traumzyklus unterbrochen haben. Ihr wacher Geist kann direkt wieder in den REM-Schlaf wechseln, insbesondere wenn Sie 4-5 Stunden nach dem Einschlafen aufwachen. Die Grenze/Distanz zwischen diesen beiden Zuständen (wach und träumend) ist in diesem Fall enger.
- Träume sind von Natur aus visuell: Beim Einschlafen arbeitet der Geist bereits in einer visuellen Sprache. Ein Skript wie dieses ermöglicht es uns, unsere eigenen visuellen Elemente einzufügen und unseren Geist in die Richtung zu lenken, in die wir gehen möchten. Offensichtlich müsste das Skript für Menschen mit Sehbehinderungen angepasst werden, aber die Kernkonzepte sollten dennoch gelten.
- Absicht: Es kann nicht genug betont werden, wie mächtig die Absicht ist, wenn man versucht, einen Klartraum zu induzieren/zu initiieren. Mit einem Skript wie diesem oder anderen WILD- oder MILD-Techniken können Sie die Absicht nutzen, um den Geist gewaltsam in einen klaren Zustand zu versetzen. Allein die Absicht führt oft dazu, dass neue Klarträumer ihren ersten Klartraum erleben.
- Körperlichkeit: Sie fragen sich vielleicht, warum ich das Skript mit einer Drehtechnik beende. Das Drehen verankert den Geist/Körper im Traum. Tatsächlich hilft alles, was Sie physisch in der Traumwelt tun können, Ihren Platz in dieser Welt zu festigen. Ich habe festgestellt, dass das Stampfen, Klatschen oder Drehen fast immer verhindert, dass ein Klartraum verblasst und Sie aufwachen. Insbesondere nutzt das Drehen den Körperlichkeits-Hack und bietet gleichzeitig eine perfekte Möglichkeit, zwischen Traum-Szenen zu wechseln. Dies liegt daran, dass die Traum-Szene während des Drehens in einem weniger “stabilen” Zustand verschwommener Fluktuation ist, der sich leicht in etwas völlig Neues auflösen kann. Wenn Sie feststellen, dass das Drehen den Traum zu sehr stört, können Sie versuchen, in der Pfütze zu stampfen, während Sie nach unten auf das Wasser schauen, mit der Absicht, dass sich die Traum-Szene ändert, wenn Sie nach oben schauen, zu dem gewünschten Ort.
Ich hoffe, Sie finden dieses Skript auf Ihrem Weg zur Klarheit nützlich. Wenn Ihnen dieses Skript geholfen hat oder Sie Vorschläge haben, die das Skript verbessern könnten, lassen Sie es mich bitte wissen.